Симптомы и лечение шейного остеохондроза


Симптомы и лечение шейного остеохондрозаОстеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой дистрофические нарушения межпозвоночных дисков в шее человека.

Шейный отдел является очень подвижным в силу необходимости в поворотах и наклонах головы, но при этом и довольно уязвимым из-за слабого мышечного корсета. Любое негативное воздействие, которое оказывается на спину и шею, отрицательным образом влияет на шейный отдел позвоночника.

Анатомически шейные позвонки находятся близко друг к другу, поэтому вероятность их смещения и разрушения существенна даже без воздействия внешних факторов. Остеохондроз шейного отдела опасен не только своими неприятными проявлениями, но и возможностью защемления артерий, которые питают головной мозг.

Причины шейного остеохондроза


Причины возникновения остеохондроза шейного отдела лежат в первую очередь в изменениях хрящевой ткани вследствие накопления солей в крове и лимфе человека.

При нормальном питании и регулярных физических нагрузках соли в организме человека расходуются правильно. В ином случае возможно их чрезмерное накопление в органах и хрящевой ткани. Таким образом, хрящевая ткань утрачивает подвижность и гибкость, что объясняет процессы смещения позвонков, защемления артерий и прочих дистрофических изменений.

Кроме того, появляются дегенеративные изменения, при которых возникают остеофиты — костные разрастания в области шейных позвонков, которые раздражают мышцы, вызывая их напряжение, что еще сильнее ухудшает состояние человека.

Во всех изменениях и нарушениях в шейном отделе позвоночника виновен в большинстве случаев сидячий образ жизни. Обычно шейным остеохондрозом страдают офисные работники, которые вынуждены сидеть по восемь часов в день, особенно если они не утруждают себя регулярными физическими нагрузками.

Раньше считалось, что остеохондроз любого отдела позвоночника является заболеванием, которое присуще людям после 35 лет, но в нынешнее время болезнь заметно помолодела. Очень многие молодые люди начинают чувствовать первые симптомы остеохондроза еще в школе или на первых курсах университета, что тоже объясняется долгим сидячим положением и, кроме того, нарушениями в осанке.

Но стоит отметить, что люди, чья работа связана с физическим трудом, тоже могут столкнуться с остеохондрозом шейного отдела. Большие нагрузки на спину в совокупности с неудобным положением тела или прошлыми травмами спины негативным образом влияют на шею человека, вызывая излишнее напряжение. Кроме того, можно выделить еще несколько основных причин развития остеохондроза шейного отдела, а именно:

  • избыточный вес;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения в обменных процессах организма;
  • неправильное или скудное питание;
  • длительные стрессы;
  • плоскостопие;
  • переохлаждение;
  • подъемы тяжестей при неразвитом мышечном корсете спины;
  • травмы позвоночника или спины в целом.
Людям, которые в качестве профилактики остеохондроза стали периодически выполнять разнообразные физические упражнения, стоит помнить, что неправильное выполнение этих упражнений тоже может привести к проблемам в шее.

Симптомы шейного остеохондроза


Симптомы и лечение шейного остеохондрозаОсновной симптом остеохондроза шейного отдела — боль разной степени выраженности, которая может локализоваться в разных частях тела человека.

Так, боль может распространяться на область глаз, отдавать в зубы или уши из-за чего возможна постановка неправильного диагноза. Иногда боль от остеохондроза может отдавать в плечи, руки, лопатки и даже в поясничный отдел позвоночника.

При шейном остеохондрозе возможна локализация боли в области сердца, которую человек скорее всего ошибочно примет за сердечную боль, но она не снимется какими-либо препаратами. Как можно видеть, симптомы и болевые ощущения от остеохондроза шейного отдела многогранны, а степень их выраженности индивидуальна для каждого случая.

В случае если из-за шейного остеохондроза были защемлены артерии, которые питают головной мозг, то возможно появление таких симптомов как: головокружение, шум в ушах, онемения языка, головные боли, снижение остроты слуха и зрения, потери ориентации в пространстве и прочих симптомов, связанных с недостатком кровообращения головного мозга.

Кроме того, при остеохондрозе шейного отдела человек будет ощущать довольно выраженное напряжение в области шеи, которое усиливается при наклонах головы, долгом сидячем положении, а также утром после сна.

Читайте еще: поясничный остеохондроз и грудной остеохондроз.

Диагностика


Диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника начинается со сбора информации об образе жизни человека и его работе, а также с анализа симптомов. Кроме того, врачом должно быть установлено наличие или отсутствие аналогичных симптомов у членов семьи, чтобы выявить возможную наследственную предрасположенность.

Следующим шагом в диагностике является внешний осмотр спины и шеи в различных положениях человека, что позволяет ясно увидеть изменения осанки и различные нарушения, которые могут привести к остеохондрозу. Кроме того, производится ощупывание болезненных зон, что укажет на степень болезненности и напряженности мышц и позвонков.

Подобные методы помогают заподозрить наличие остеохондроза шейного отдела, но главную роль в постановке диагноза отводят инструментальным методам исследования. Так, активно используют метод рентгенографии, который дает довольно много информации о состоянии позвонков и межпозвоночных дисков. В случае если информации окажется недостаточно для постановки диагноза, возможно проведение магнитно-резонансной томографии (МРТ). МРТ даст информацию не только о позвонках, но и о состоянии мягких тканей.

В случае выраженных головных болей, а также напряженности в шее, очень часто используют дуплексное исследование сосудов. Оно позволяет оценить структуру кровеносных сосудов и проходимость кровотока по ним, а также выявить многие нарушения и аномалии развития стенок сосудов.

Возможно, вас заинтересует лечение остеохондроза в домашних условиях.

Лечение шейного остеохондроза


Симптомы и лечение шейного остеохондрозаЛечение остеохондроза шейного отдела обычно носит комплексный подход, который подразумевает как прием лекарственных средств, так и физиотерапию.

Медикаментозное лечение включает в себя прием препаратов, которые снимают болевые ощущения и уменьшают воспалительные процессы в тканях. При не сильно выраженных болях возможно применение лишь местных препаратов в виде мазей или гелей. Но в случае ярких болезненных ощущений человек может использовать как лекарства, применяемые перорально, так и местные препараты.

Кроме того, при остеохондрозе очень часто выписывают ноотропы и комплексы витаминов группы B, которые призваны улучшить кровоток в шейном отделе и поспособствуют лучшему питанию головного мозга.

Но результаты медикаментозного лечения остеохондроза шейного отдела будут сводиться к нулю, если человек не пересмотрит свой образ жизни. Например, если причина заболевания в малоподвижном образе жизни и сидячей работе, то человеку необходимо включить в свою жизнь регулярные физические нагрузки.

Очень хорошие результаты в лечении шейного остеохондроза показали различные методы физиотерапии, как например: электрофорез, водные процедуры, массаж и лечебная гимнастика. Кроме того, значимый эффект в лечении достигается при помощи мануальной терапии, гирудотерапии и остеопатии.

Читайте также, грыжа в шейном отделе позвоночника - последствие невылеченного остеохондроза.

Профилактика


Симптомы и лечение шейного остеохондрозаМногие заболевания легче предупреждать, чем лечить в случае их появления. Остеохондроз относится к таким заболеваниям. Чтобы уберечься от него, человеку необходимо придерживаться определенных профилактических действий.

Так, регулярная физическая активность и гимнастика значительно снижает вероятность развития остеохондроза шейного отдела позвоночника и, кроме того, не позволяет человеку набирать лишний вес. Помимо этого, при сидячей работе человек должен каждые час-два делать легкую разминку шеи, а также следить за правильной осанкой (см. упражнения при остеохондрозе).

В качестве профилактики остеохондроза шейного отдела хороший результат показывает регулярный массаж, который позволяет проработать все проблемные зоны и не допустить развития излишнего напряжения мышц.

Избегание стрессов, регулярное питание и здоровый сон являются общими рекомендациями, которые позволяют уменьшить вероятность возникновения не только остеохондроза шейного отдела позвоночника, но и многих других неприятных заболеваний. Также человек должен помнить, что не стоит поднимать тяжести, особенно если его физическая подготовка не позволяет это сделать без последствий.

Помимо всего вышеперечисленного, в профилактических целях человек должен раз в год посещать специалиста для своевременного выявления проблем со спиной и шеей.

Упражнения при шейном остеохондрозе


Ниже представлен комплекс упражнений, которые рекомендованы при шейном остеохондрозе. Их можно использовать в лечебных целях, а также для профилактики развития заболевания.

В видео наглядно показано, как правильно выполнять лечебную гимнастику при шейном остеохондрозе.



Ваша оценка:
  (голосов: 5)

Рубрика: Травматология и ортопедия

        

при остеохондрозе все методы хороши, на себе проверено. Единственный момент - при обострении ограничиться приемом препаратов, а уже когда ремиссия будет, то пускать в ход массажи, физиопроцедуры. Я вот буквально месяц назад в он клиник прошла курсом массаж шейно-воротниковой зоны и дарсонваль, чувствую себя как здоровый человек, надеюсь не скоро следующий приступ обострения будет!
Назначили от хондроза какую-то дорогущую Эльбону (реклама). Сказали, ее надо раз в полгода колоть, чтобы обострений не было. Неужели ничего нет побюджетнее? У врачей спрашивать смысла нет, они вообще разговаривать не хотят.
Эльбона (реклама) не такая уж и дорогая, ее колешь по две упаковки, получается чутьбольше 2х тысяч. В год 4 тысячи на лечение - это не так уж и дорого. Люди в месяц в разы больше отдают.
Мне кажется, Эльбона (реклама) стоит недорого только пока про нее народ не знает. Вырастет популярность - вырастет и цена, не с одним хорошим лекарством так уже было .
Тут почему-то нет еще и про шейные бандажи. Меня они например спасают. Шина-шанца - отличная вещь.
Оставить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Сколько будет: 3+2
Как и чем лечить заболевания вы предпочитаете?