Все, кто знаком с прекрасным фильмом «Служебный роман», помнят чудесное преображение «мымры» в уверенную в себе красивую женщину.
Согласно секретам красоты, которыми с удовольствием делилась одна из героинь фильма, женщину женщиной делает правильно выбранная обувь. Однако даже самая красивая обувь будет смотреться чуждо и неэстетично, если ее владелица идет, «как будто сваи вколачивает», пользуясь цитатой все из того же незабвенного произведения киноискусства.Умению передвигаться легко и красиво может научиться каждая женщина, независимо от возраста. Требуется лишь знать и соблюдать несколько правил, благодаря которым вы сможете как будто «парить» над землей даже на самых высоких каблуках.
Позаботьтесь о здоровье ног
Перед тем, как приобретать новую пару обуви, внимательно оцените состояние своих ног. Если вы чувствуете покалывание, напряжение или боль, помочь на ранних стадиях выявить появление такой опасной проблемы, как варикозное расширение вен, сможет врач-флеболог. Пройдя необходимый объем обследований, вы сможете вовремя обнаружить и предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
Выбирайте правильную обувь
Если обследование врача и ультразвуковая диагностика не выявила проблем или же их удалось успешно решить, пора вспомнить о правилах выбора обуви. Уж сколько раз твердили миру – обувь должна быть удобной, не стоит надеяться на то, что слишком узкую или не соответствующую размеру обувь удастся разносить.
Берегите свои ноги – выбирайте такую обувь, которая позволит ногам чувствовать себя комфортно, начиная с первой примерки! Лучше всего отдавать предпочтение туфлям на среднем каблуке, а для вечернего выхода выбирать каблук высотой не более 8-10 см.
Осваивайте каблуки грамотно
Перед тем, как решиться на большой выход на высокой шпильке, следует уделить некоторое время тренировкам.
Если вы никогда не ходили в обуви на каблуке, отказывайтесь от привычной плоской подошвы в пользу небольшого каблука и увеличивайте его высоту по мере привыкания. Прекрасных результатов вы добьетесь, если будете носить новые туфли дома и заниматься в них привычными домашними делами.
Это позволит привыкнуть к новой обуви и начать осваивать другие покрытия.
Не делайте слишком широких шагов и направляйте стопы строго по прямой линии, чтобы двигаться грациозно и плавно. При обучении обязательно обращайте внимание на осанку – прямая спина и гордо поднятая голова сделают из вас настоящую королеву!
