Климакс у мужчин и женщин: симптомы и методы борьбы



Климакс — естественный период в жизни любого человека.

Да, некоторые считают, что это состояние связано только с женским здоровьем, но это глубокое заблуждение. Из-за того что у женщин существуют регулярные менструации, процесс угасания репродуктивной функции проходит заметнее, но он не чужд и мужчинам.

В природе все циклично, в подростковом периоде начинается половое созревание у мальчиков и девочек, а в климактерическом периоде детородные функции угасают.

Но это не значит, что человек должен ставить крест на своей личной жизни. Большинство людей продолжают вести активную половую жизнь, уже не думая о продолжении рода.


Симптоматика


Симптомы климакса у женщин:


  • нерегулярные менструации, которые со временем полностью прекращаются;

  • психологические изменения — нестабильность психики, повышенная обидчивость, ранимость, резкая смена настроения, слезливость;

  • так называемые «приливы» — ощущение жара в области лица и шеи, покраснение кожи;

  • могут наблюдаться изменения в привычном состоянии половых органов — жжение, зуд, сухость;

  • общее ухудшение физического состояния — снижение толерантности к нагрузкам, слабость, утомляемость, суставные боли.

Климакс у мужчин и женщин: симптомы и методы борьбы

В постменопаузе возрастает риск остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний. Но климакс необходимо принимать не как болезнь, а как переходный период в жизни. Если он наступает своевременно — обычно это около 50 лет, нет необходимости в серьезной медикаментозной коррекции.

Достаточно психологической поддержки близких, витаминно-минеральных комплексов, здорового образа жизни и полноценного сна. Не у всех женщин вообще появляются неприятные симптом, у некоторых представительниц прекрасного пола вообще угасание репродуктивной системы происходит практически незаметно.


Если же климакс наступил слишком рано, до 40 лет, гинеколог-эндокринолог может назначить заместительную гормональную терапию, которая искусственно сможет «продлить молодость» и выполнить работу яичников, преждевременно ушедших на покой.


У мужчин климакс проявляется снижением либидо, часто возникает эректильная дисфункция, уменьшается объем спермы и ее качество — шансы на зачатие снижаются. Тяжелее переносятся психоэмоциональные нагрузки. Внешние признаки — гинекомастия, жировые отложения, дряблость мышц, но с этими проявлениями можно успешно бороться с помощью активного образа жизни, спорта, контрастного душа и умеренного питания.


Ваша оценка:
  • 0
  (голосов: 0)


Как и чем лечить заболевания вы предпочитаете?