Зубной камень, кариес, пародонтит и гингивит – заболевания ротовой полости появляются по многим причинам. Основная среди них – нарушение правил гигиены.
Нужно соблюдать не только регулярность процедур, но и помнить об их эффективности. Главная задача состоит в устранении бактерий и остатков пищи. Они приводят к образованию налета и гнилостным процессам. Не удивляйтесь, если со временем у вас потемнела эмаль, появился неприятный запах изо рта и болевые ощущения из-за кариеса.
Ежедневная гигиена минимизирует подобные проявления. Можно использовать натуральные средства для чистки зубов или готовые средства, которые соответствуют критериям эффективности и безопасности для здоровья.
Арак или зубная щетка – вопрос дня
О возможности чистить зубы натуральной палочкой мисвак (арак) слышали все. Это один из древних способов ухаживать за своей улыбкой. Полезными свойствами в виде антибактериального, противовоспалительного и противогрибкового действия мисвак обязан природному содержанию таких компонентов: дубильные вещества, сода (бикарбонат натрия), фтор, хлориды, горчичное масло, минеральные соли, витамин С и др.
В составе находится более 25 веществ, которые заботятся о зубах. Интересно, что до нашего времени этим средством не перестали пользоваться. Если натуральный мисвак не получилось приобрести, можно найти пасты на его основе. Производители позаботились о сохранении полезных свойств для здоровья зубов.
Зубная щетка – постоянная спутница гигиены ротовой полости. Выбирайте модель с учетом жесткости и длины щетинок. Только помните о технике чистки. Ни одна мануальная щетка не поможет устранить налет без правильных навыков. Стоматологи рекомендуют выбирать щетки с синтетической щетиной. Она быстрее сохнет и на ней не так быстро накапливаются бактерии. Каждая щетинка имеет обработанный край с оптимальной округлой формой для достижения эффективного очищения не только жевательной поверхности, но и межзубных промежутков.
Выбор средств гигиены очевиден, тем более на рынке есть сотни уникальных товаров для ухода за ротовой полостью.
Ирригатор в помощь всем
Будем объективны, но щетки и пасты не всегда достаточно.
При наличии зубных коронок и брекетов хорошим помощником является ирригатор. Он спасет ситуацию там, где даже зубная нить не сможет добраться. Обладателям кровоточащих десен, чувствительной зубной эмали, коронок, виниров и имплантатов рекомендуется позаботиться о наличии ирригатора. Чтобы минимизировать возможность появления ряда заболеваний ротовой полости, после еды полощите рот водой.
Пользуйтесь всеми доступными средствами для ежедневной гигиены: пасты, зубная нить, ополаскиватель, ирригатор. И не забывайте при первых признаках кариеса или других патологий обращаться к стоматологу. Своевременное лечение – залог сохранения зубов и красивой улыбки.
