Здоровый человек потеет, и это нормальная реакция организма на повышенные нагрузки и перегрев тела. Такой рефлекс обусловлен ответом кожных рецепторов на тепло. Потоотделение обеспечивает организму контроль над температурой тела, охлаждая и спасая его от перегрева.
Это важная функция организма, обеспечивающая жизненную систему и выделение из организма через кожу вредных веществ. Особенно потливость проявляется во время физических нагрузок, при нервных напряжениях, переутомлениях и перегреве тела.
Пот чаще всего испаряется на участках лица, подмышечной и подошвенной поверхности, ладонях, спине. Если же наблюдается повышенная потливость, это может быть сигналом о том, что в организме не все благополучно.
Причины повышенного потоотделения у мужчин и женщин
Причиной высокой потливости может быть наследственность, неполадки работы внутренних органов и желез, а также другие заболевания. У женищн и мужчин гипергидроз могут провоцировать :
- эндокринные нарушения;
- заболевания сердечно – сосудистой системы;
- ожирение;
- болезни почек;
- онкологические новообразования;
- инфекционные заболевания, в том числе туберкулез;
- стрессы и нервные расстройства;
- прием лекарственных препаратов.
Клинические проявления повышенного потоотделения
Появляется неприятный запах пота, раздражение на коже, потница, грибок. Кроме того, кожа становится потертой, возникают гнойничковые поражения. К неприятным и болевым ощущениям добавляется стыдливость общаться, здороваться за руку. Часто больные начинают уединяться, становятся замкнутыми, теряют друзей и от этого страдают еще больше.
Поэтому при повышенной потливости не стоит стесняться, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Важно выяснить причину заболевания с целью определения методики и стратегии лечения. Успешное и своевременное лечение поможет уменьшить потливость, избавиться от дискомфорта, повысить социальную адаптацию!
Гипергидроз – заболевание, которое не является временным явлением, такая предрасположенность может наблюдаться с детства и на протяжении всей жизни.
В жарких климатических зонах мужчины и женщины более склонны к гипергидрозу. Подвержены повышенному потоотделению эмоциональные, неуравновешенные люди. Но чаще всего заболевание развивается по причине внутренних сбоев и дисбаланса в организме.
Смотрите также, причины и лечение гипергидроза.
Лечение повышенной потливости у женщин и мужчин
К основным методам лечения повышенного потоотделения относится лекарственная терапия с применением антиперспирантов и хирургическое вмешательство. Существует множество народных рецептов, помогающих облегчить заболевание. К таким средствам относится дегтярное мыло, натуральное ручное мыло с добавление сосновой смолы и розового масла.
Эффективны ванны с отваром из сосновых веток, коры дуба и ромашки, ванночки для ног с добавлением томатного сока. Чтобы уменьшить потливость лица, можно потереть его цедрой лимона, спиртовой настойкой из свежей петрушки. Полезно принимать отвары целебных трав в равных частях: ромашки, березовых почек, бессмертника, зверобоя.
Для ухода за кожей рекомендуют настойки на основе тимьяна, бородача, шалфея. Это антибактериальные средства, нормализующие водный баланс кожи.
Бороться с болезнью необходимо комплексно, очищая организм и повышая его защитные функции. Для очищения можно употреблять настойку из однолетнего подсолнечника и топинамбура, принимать порошок расторопши, отвар шиповника и календулы.
Профессиональные процедуры для лечения потливости
Кроме народной медицины, существуют другие методы борьбы с болезнью.
Ботокс, служащий для блокирования потовых желез или лекарственные препараты. Ботокс применяют только при излишней потливости в области подмышек.
Если же сильно потеют руки, то назначают операцию под названием торакоскопическая симпаэктомия. Суть метода заключается в том, что во время операции прерывают участки нервных окончаний, ответственных за передачу сигнала к потовым железам от позвоночника. Результат появляется уже на операционном столе. В подмышечную область вводят эндоскоп и на участке ствола симпатического удаляются нервы. Причем, одновременно под двумя руками операцию проводить небезопасно, так как возможны осложнения.
Хирургическое вмешательство является очень эффективным и надежным методом лечения гипергидроза. Проводится операция в течение 40 минут под общей анестезией. В стационаре больной проводит не более 2 дней.
Иногда требуется контроль над состоянием больного в течение недели, тогда на прием к врачу понадобится прийти неоднократно.
Рекомендации при повышенной потливости
Для нормализации потоотделения требуется укрепление организма в целом. Необходимо употреблять пищу, обогащенную витаминами и минералами, пить до 2 литров жидкости.
Летом кушать в большом количестве свежие фрукты и овощи, бахчевые культуры, соки. Зимой следует пить отвар шиповника и сухофруктов, минеральную воду, употреблять мед, продукты пчеловодства, орехи, молочные продукты. Для повышения защитных функций достаточно проводить закаливающие процедуры, купаться под душем утром и вечером.
Целесообразно принимать ванны с хвойным эликсиром, делать контрастные души. Эффективными считаются водные процедуры – бассейн, гидромассаж, душ Шарко.
Для нормализации веса и снижения потливости требуется сбалансированное питание, содержащее клетчатку, исключение из рациона жирной, копченой и жареной пищи, употребление минеральной воды или соков. Если причиной повышенной потливости являются нервные расстройства, склонность к депрессиям, то для укрепления нервной и сердечно – сосудистой системы рекомендуют легкие упражнения на свежем воздухе, аромотерапию, электросон. Можно заняться любимым делом – танцами, гимнастикой, главное – это получать удовольствие и уметь расслабиться.
Пациент должен быть настроен на выздоровление, философски относиться к жизни и окружающему миру. Такая гармония с собой и внешним миром поможет сохранить баланс энергий и укрепить здоровье.
К какому врачу обратиться для лечения?
Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к терапевту.
