Холестерин (холестерол) – это липофильный спирт (жироподобное вещество), который входит в состав мембран клеток практически всех живых организмов. Всего лишь 20% холестерина поступает в организм человека с пищевыми продуктами, а остальная его доля синтезируется тканями организма (в большей степени печенью, а так же кишечником, надпочечниками и др.). Больше всего холестерина содержится в эритроцитах, клетках печени, белом веществе головного мозга.
Без участия холестерина невозможно осуществление многих процессов, например, пищеварения, синтеза гормонов, некоторых витаминов, и др. Но в то же время именно с ним связано возникновение серьезных заболеваний сердечно – сосудистой системы (атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и др.), приводящих к инвалидности и преждевременной смерти многих людей.
Одним из способствующих факторов таких заболеваний является гиперхолестеренемия. Сегодня мы обсудим холестерин, в частности что обозначает повышение его уровня у женщин, о чем это говорит, и что надо делать.
Причины повышенного холестерина
Итак, что это значит? Различают наследственные и приобретенные причины повышения уровня холестерина в крови.
В первом случае человек наследует от родителей гены, отвечающие за аномальный синтез холестерина. Но это не значит, что в обязательном порядке холестерин будет повышен – в 60% случаев его содержание в крови, а значит и возникновение сердечно - сосудистых заболеваний, обусловлены образом жизни в частности питанием и физической активностью.
Кроме того, влияет на уровень холестерина: курение, стрессы, злоупотребление алкоголем, абдоминальное ожирение, при котором скопление жировых отложений происходит преимущественно в области живота. К группе риска относятся женщины с объемом талии выше 80 см и мужчины с объемом талии выше 90 см.
Повышенный уровень холестерина считается одним из составляющих (вместе с ожирением, гипертонией и гиперглюкоземией) метаболического синдрома.
К группе приобретенных причин относятся:
- 1) Заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся снижением ее функции (гипотиреоз);
- 2) Заболевания печени, приводящие к обструкции желчевыводящих протоков (например, желчнокаменная болезнь);
- 3) Сахарный диабет двух типов, при которых нарушается углеводный обмен;
- 4) Прием длительное время некоторых лекарственных препаратов (например, иммунодепрессантов)
Симптомы повышенного холестерина
Холестерин оседает на внутренней стенке сосудов и является главным компонентом атеросклеротических бляшек. Именно поэтому гиперхолестеренемия – это самый первый признак атеросклероза. К основным клиническим симптомам повышенного холестерина в крови относятся:
- 1) Появление светло – серого ободка по краям роговицы раньше 50 лет - свидетельствует о наследственной предрасположенности к повышенному содержанию холестерина в крови;
- 2) Появление под кожей век плотных узелков желтого цвета (ксантом), в составе которых входит холестерин;
- 3) Боль в сердце (стенокардия), возникающая в результате сужения сосудов кровоснабжающих сердечную мышцу;
- 4) Боль и слабость в ногах во время физической нагрузки, возникает по причине уменьшения просвета сосудов, кровоснабжающих ткани нижних конечностей;
- 5) Тромбоз коронарных сосудов атеросклеротическими бляшками, который приводит к острой сердечной недостаточности (в том числе инфаркту миокарда).
Диагностика
Чтобы точно знать как лечить повышенный холестерин в крови, вначале нужно определить причины данного состояния. Кроме клинических симптомов, которые появляются, как правило, в разгар заболеваний, существуют лабораторные методы определяющие уровень холестерина в крови.
Самым распространенным считается биохимическое исследование крови. Нормальным верхним показателем холестерина в крови считается 5 ммоль/л. Показатель выше свидетельствует о гиперхолестеренемии (см. норма холестерина в крови).
Для более детального изучения берется анализ крови на липиды, в котором определяется уровень «плохого» (липопротеиды низкой плотности, вызывающие атеросклероз) и «хорошего» холестерина (липопротеиды высокой плотности, защищающие сосуды от оседания на интиме (внутренней оболочке сосудов) бляшек). Далее проводится соотношение одного показателя к другому. Если коэффициент выше 3, то велик риск развития атеросклероза.
Определить наследственную предрасположенность поможет генетический анализ, выявляющий гены ответственные за гиперхолестеренемию. После проведения диагностики станет более понятно, что делать в каждом конкретном случае.
Как лечить повышенный уровень холестерина?
Изменить показатель холестерина в крови возможно с помощью медикаментозных и немедикаментозных средств.Медикаментозное лечение повышенного уровня холестерина назначается терапевтом с учетом возраста, сопутствующих заболеваний, индивидуальных особенностей организма. К препаратам, которые способствуют разрушению липидов и синтезу новых относится фармакологическая группа – статины. С их помощью можно поддерживать уровень холестерина в пределах нормальных цифр, что отражается на качестве и продолжительности жизни.
Для уменьшения всасывания холестерина в кишечнике назначаются ингибиторы абсорбции. Препараты этой групп эффективны лишь в случае употребления продуктов, содержащих холестерин, который поступает лишь в пятой части с пищей от общего объема его секреции в организме. В крови препараты данной группы уровень холестерина не снижают.
Фибраты и Омега – 3 повышают уровень «хорошего» холестерина и снижают концентрацию триглицеридов (жироподобных веществ).
См. также: что делать, и как снизить холестерин в крови дома.
К немедикаментозным способам лечения гиперхолестеренемии, а так же первичным профилактическим мероприятиям относятся:
- 1) Специальная диета, в состав которой должно входить больше растительной пищи, выпечки из цельного зерна, рыбы, содержащей омега – 3 аминокислоты, орехов и др. Следует резко ограничить тугоплавкие жиры, полуфабрикаты, яйца, молочные продукты с высоким содержанием жира, майонез и др.;
- 2) Активная физическая нагрузка, за счет которой уменьшится вес и предрасположенность к метаболическому синдрому;
- 3) Важно отказаться от курения и употребления алкоголя;
- 4) С профилактической целью рекомендовано лицам старше 40 лет, как минимум раз в год сдавать кровь на биохимическое исследование.
К какому врачу обратиться для лечения?
Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к терапевту.
