Известно, что гипертония уносит жизней больше, чем такие заболевания как СПИД, рак, туберкулез.
Каждый пятый на планете страдает от гипертонии, это одно из наиболее распространенных в мире заболеваний сердца и сосудов. Что представляет собой гипертоническая болезнь и каковы причины ее появления?
Гипертония относится к сердечно – сосудистым заболеваниям, характеризующимся повышенным артериальным давлением. Коварство заболевания в том, что не всякий подозревает о проблеме, а связывает головную боль, слабость, сердечное недомогание с обычной усталостью. Чаще всего после ночного сна и отдыха состояние улучшается, и гипертоник долгие годы не подозревает о нарушении функций вегето – сосудистой системы и кровяного давления.
Человеческое сердце ежеминутно выталкивает кровь в сосуды, которая циркулирует по артериям, обеспечивая тем самым кислородный обмен между клетками в организме.
- Верхний показатель артериального давления обозначает силу, с которой кровь выталкивается в сосуды с помощью сердца. Чем выше эта сила и больше сопротивление сосудов, тем больше величина систолического давления.
- Нижний показатель связана с эластичностью стенок сосудов, и чем лучше сосуды удерживают кровяное давление между толчками сердца, тем больше нижняя цифра артериального давления, называемого диастолическим.
Причины гипертонической болезни
Почему возникает гипертоническая болезнь, и что это такое? Заболевание развивается в результате функциональных нарушений деятельности головного мозга и вегетативной системы, регулирующих сокращение сердца и объем выталкиваемой крови. Существуют негативные факторы, провоцирующие гипертоническую болезнь.
Факторы риска:
- наследственная предрасположенность к гипертонии;
- стрессы, нервные расстройства;
- хроническая сердечная недостаточность;
- повышенный вес;
- курение;
- прием алкогольных напитков;
- образ жизни с незначительной физической нагрузкой.
Помимо того, сужаются и утолщаются сосуды, а стенка становится неэластичной, ломкой, что часто провоцирует развитие геморрагического инсульта или инфаркта.
Причины гипертонической болезни:
- 1) Действие адреналина на сердце вследствие стрессов. Давление растет по причине увеличения сердечных сокращений и увеличения объема выбрасываемой крови;
- 2) Излишнее количество натрия в крови;
- 3) Повышенное содержание кальция в крови;
- 4) Склероз артерий и бляшки атеросклеротического характера на стенках сосудов;
- 5) Болезни почек, провоцирующие выброс веществ, нарушающих регуляцию кровяного давления;
- 6) Прием лекарств (оральных контрацептивов, глюкокортикоидов, противовоспалительных средств);
- 7) Другие заболевания, провоцирующие эндокринную, гемодинамическую, почечную, реноваскулярную гипертензию.
Симптомы гипертонической болезни
Можно провести самостоятельно диагностику и проверить, нет ли у вас гипертонической болезни. К симптомам гипертонии относятся головные боли, тахикардия, головокружение, потливость, озноб, отек век и лица по утрам, тревога, раздражительность, онемение конечностей.
Если снижена работоспособность, чувствуется усталость, слабость, ощущение пульсации в височной области, тахикардия, то вероятнее всего развивается гипертоническая болезнь. Необходимо обязательно корректировать давление и образ жизни, иначе могут появиться непоправимые изменения и тяжелые поражения почек, органов мозга, сосудов и глаз.
На поздней стадии заболевания симптомы носят постоянный характер. Происходит нарушение координации движений, меняется походка, слабеют руки и ноги, ухудшается зрение. Заметно снижается интеллект и память.
Степени заболевания
У женщин и мужчин принято различать 3 стадии гипертонии, подробнее о которых мы поговорим чуть ниже.
- Первая степень, когда незначительно меняется уровень давления (140/95; 160/100). Легкие головные боли, незначительные нарушения сна. Состояние нормализуется после отдыха;
- Вторая степень отличается от первой тем, что появляются патологии в сосудах других органов (гипертрофия левого желудочка, сужение артерий, протеинурия почек). Высокое и устойчивое давление (160/100; 180/120);
- Третья степень с развитием нарушений кровообращения внутренних органов, проявлением осложнений (стенокардии, инфаркта, закупорки артерий, инсульта, почечной и сердечной недостаточности). Давление достигает уровня 220/115; 230/130. Иногда врачам и вовсе не удается нормализовать давление и наступает летальный исход.
Лечение гипертонической болезни
Лечение мягкой гипертонии проводится по следующей схеме. Изначально проводится немедикаментозная терапия. Для того чтобы избежать этого заболевания, достаточно вести нормальный образ жизни, заниматься физическими упражнениями, ежедневно гулять на воздухе, соблюдать определенную диету.
Не обязательно прибегать к лекарственным препаратам для профилактики заболевания. Важно соблюдать режим дня, употреблять меньше соли и жира, отказаться от таких привычек как алкоголизм и курение. Очень эффективны такие физиопроцедуры, как электросон, рефлексотерапия, акупунктура.
Лечение гипертонии проводится комплексно, включая немедикаментозную терапию, нетрадиционные методы лечения и лекарственные препараты.
К медицинским препаратам относятся бета – адреноблокатор в комплексе с диуретиком, антагонист кальция совместно с бета – адреноблокатором, ингибитор АПФ и бета – адреноблокатор.
Кроме того, назначают в комплексе ингибитор АПФ с диуретиком, антагонист кальция с ингибитором АПФ. Мочегонные препараты применяют сразу же. И чаще всего на протяжении длительного периода. Недостаток употребления мочегонных препаратов – ухудшение потенции у мужчин, снижение уровня калия в организме.
Целью лечения является не просто снижение давления, а диагностика точной причины, вызвавшей это заболевание. При лечении более тяжелых форм заболевания применяются комбинации нескольких гипотензивных лекарств.
Диагностируется заболевание в любых условиях при помощи тонометра, дополнительно врач может назначить анализы мочи, крови, ЭКГ, УЗИ щитовидной железы, допплерографию, артериографию и т.д.
Осложнения
В результате гипертонии развивается множество заболеваний, связанных с нарушениями работы сердца, почек, головного мозга, сосудистой системы. При поражении сосудов есть риск развития инсульта, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности.
От гипертензии страдают все органы – глаза, почки, сердце, головной мозг. Нередко болезни, вызванные вследствие осложнений, становятся фатальными. Вот почему важно постоянно контролировать уровень давления и следить за своим здоровьем.
Профилактика гипертонической болезни
Главный враг здоровья – это неправильное питание, малоподвижный образ жизни и вредные привычки. Для нормализации уровня артериального давления необходимо поддерживать сосуды в эластичном состоянии, что во многом зависит от уровня холестерина в крови.
Читай также, как снизить уровень холестерина в крови.
Чтобы сосуды были эластичными, необходимо употреблять много свежих фруктов и овощей, выпивать до 2 литров жидкости в день, как можно меньше прибегать к животным жирам и соли в питании. Поскольку соль задерживает воду, и более чем 30% первичных гипертоний связаны с излишним содержанием в крови натрия, следите за количеством употребляемых соленых продуктов.
Важно исключить курение и употребление алкоголя. Избегайте стресса, поскольку это немаловажный фактор, провоцирующий гипертонию. Давление увеличивается из-за того, что появляется тахикардия, следить нужно и за этим. Постоянный стресс значительно изнашивает сосудистую систему, гипертензия из-за стрессовых ситуаций может стать хронической.
Помните, что вероятность развития гипертензии значительно увеличивают следующие заболевания:
- ожирение;
- болезни печени;
- сахарный диабет по 2 типу;
- почечная недостаточность.
К какому врачу обратиться для лечения?
Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к кардиологу.